Τέλος το λευκό και το ροζέ κρασί -Ηρθε το μαύρο να τα αντικαταστήσει
Permalink

Τέλος το λευκό και το ροζέ κρασί -Ηρθε το μαύρο να τα αντικαταστήσει

Αφήστε στην άκρη το λευκό και κρύψτε στα ντουλάπια το ροζέ. Ηρθε η ώρα να…

Continue Reading →

Το νόστιμο λαχανικό που κόβει την όρεξη κατά 95%
Permalink

Το νόστιμο λαχανικό που κόβει την όρεξη κατά 95%

Τα λαχανικά γενικότερα, είναι μέρος κάθε δίαιτας ή κάθε υγιεινής διατροφής που βελτιώνει την ποιότητα…

Continue Reading →

Η Nutella φτιάχτηκε… εξαιτίας του Β` Παγκοσμίου Πολέμου!
Permalink

Η Nutella φτιάχτηκε… εξαιτίας του Β` Παγκοσμίου Πολέμου!

Αγαπάμε τη Nutella, γνωρίζουμε πολλά για αυτήν, όμως ακόμη δεν τα μάθαμε όλα! Το γνωρίζατε λοιπόν…

Continue Reading →

Οι τάσεις που θα κυριαρχήσουν στο φαγητό το 2018
Permalink

Οι τάσεις που θα κυριαρχήσουν στο φαγητό το 2018

Η χρονιά που έρχεται έχει ήδη δείξει τον «χαρακτήρα» της σε μόδα, διακόσμηση αλλά και…

Continue Reading →

Χωρίς θερμίδες: Οι 10 τροφές που μπορείς να τρως όσο θέλεις χωρίς να παχαίνεις
Permalink

Χωρίς θερμίδες: Οι 10 τροφές που μπορείς να τρως όσο θέλεις χωρίς να παχαίνεις

Το να τρώμε, ό,τι θέλουμε, σε όποια ποσότητα θέλουμε, χωρίς να παχαίνουμε είναι κάτι που…

Continue Reading →

5 DIY συνταγές για να μυρίσει το σπίτι Χριστούγεννα
Permalink

5 DIY συνταγές για να μυρίσει το σπίτι Χριστούγεννα

Είναι γνωστό πως το ψήσιμο και κυρίως η ζαχαροπλαστική στο σπίτι σκορπίζουν στο σπίτι υπέροχες…

Continue Reading →

Eνας ολοκαίνουριος τρόπος να υπολογίσεις πόσο πρέπει να ζυγίζεις
Permalink

Eνας ολοκαίνουριος τρόπος να υπολογίσεις πόσο πρέπει να ζυγίζεις

Μια διατροφολόγος καταρρίπτει όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα για την υπόθεση «υγιές βάρος» και βάζει στο τραπέζι…

Continue Reading →

Το απλό τρικ για να καταλάβεις αν πίνεις αρκετό νερό
Permalink

Το απλό τρικ για να καταλάβεις αν πίνεις αρκετό νερό

Τα οφέλη του νερού για τον οργανισμό είναι αδιαμφισβήτητα. Αρκεί να τα απολαμβάνουμε όμως! Το…

Continue Reading →

Υπάρχει τροφή που μπορείς να επιζήσεις τρώγοντας μόνο αυτή;
Permalink

Υπάρχει τροφή που μπορείς να επιζήσεις τρώγοντας μόνο αυτή;

Για όλο το 2016, ο Andrew Taylor έτρωγε μόνο πατάτες. Κατανάλωνε τόσο κανονικές πατάτες όσο και γλυκοπατάτες,…

Continue Reading →

Τι τρώει μια «ιπτάμενη» -Η Κατερίνα Στεφανίδη αποκάλυψε στο ESPN τα μυστικά της διατροφής της
Permalink

Τι τρώει μια «ιπτάμενη» -Η Κατερίνα Στεφανίδη αποκάλυψε στο ESPN τα μυστικά της διατροφής της

Από μικρή ήταν ανάμεσα στις κορυφαίες, αλλά ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια η Κατερίνα Στεφανίδη έχει……

Continue Reading →