Μια από τις πιο αγαπημένες μαμαδίστικες συνταγές είναι το κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο. Τις περισσότερες φορές όμως, αντί για ένα ζουμερό και λαχταριστό κρέας όπως το έχετε συνηθίσει στα…
Γεύσεις
Επτά πολύτιμες συμβουλές για να μην παρατήσετε τη δίαιτα
Όσο κι αν όλοι θέλουν να χάσουν κιλά, η διαδικασία της δίαιτας» target=»_blank»>δίαιτας είναι συχνά βασανιστική. Κόβοντας γλυκά, σουβλάκια, πίτσες και μπέργκερ οι αντοχές μας δοκιμάζονται. Δεν είναι τυχαίο που…
Πώς να γίνετε εκατομμυριούχοι κόβοντας τον καφέ
Εάν πιστεύετε ότι το να γίνετε πλούσιοι είναι ένα ανέφικτο σενάριο, κάνετε λάθος. Όπως ο αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος David Bach γράφει στο bestseller του «Ο αυτόματος εκατομμυριούχος», «ανεξάρτητα από το…
Η εκλεκτή τροφή μεγάλης θρεπτικής αξίας με την καλύτερη πρωτεΐνη
Πολλοί, και ειδικά οι νέοι, αηδιάζουν και μόνο στη σκέψη να τα δουν σερβιρισμένα στο πιάτο τους. Οι μεγαλύτεροι πάλι ξέρουν καλά τη νοστιμιά τους, ενώ στο εξωτερικό…
Ποια βιταμίνη λείπει από τους Έλληνες
Σε μια χώρα με τον ήλιο να βγαίνει σχεδόν 345 ημέρες το χρόνο, είναι λίγο παράδοξο να υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D. Και όμως το 8% των Ελλήνων, και…
Το παγωτό που δεν λιώνει είναι πλέον γεγονός
Μερικές εφευρέσεις αξιοποιούνται συχνά για πράγματα τελείως διαφορετικά από αυτά που προορίζονται. Έτσι, όταν ο Geoffrey Pyke, εφήυρε το Pykrete μάλλον δε φανταζόταν ποτέ ότι ο σούπερ πάγος που έφτιαξε…
Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα να πιεις καφέ το πρωί σύμφωνα με διατροφολόγους
Οι περισσότεροι από εμάς αγαπάμε τον καφέ. Πολύ. Θέλουμε (ή μάλλον χρειαζόμαστε) μια γουλιά το πρωί για να ανοίξει το μάτι. Μόλις κυλήσει η καφεΐνη στο αίμα, είμαστε έτοιμοι να αδράξουμε την…
To ίντερνετ παραληρεί με αυτό το τέλειο κόλπο για τις τηγανητές πατάτες
Μπορεί να σκέφτεστε πως το κατάλληλο σκεύος για τις τηγανητές πατάτες να είναι ένα τηγάνι αλλά τι θα λέγατε να αλλάζατε σκεύος και έτσι να τις κάνατε εξίσου τραγανιστές αλλά…
Το νούμερο ένα τρόφιμο που προκαλεί τροφική δηλητηρίαση
Το κοτόπουλο και γενικά τα πουλερικά είναι τρόφιμα που είναι τα πρώτα στη λίστα των τροφίμων για πρόκληση τροφικών δηλητηριάσεων. Τη λίστα συνεχίζουν Φυλλώδη – πράσινα λαχανικά Αυγά…
Οι τροφές που βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας
Πέντε με έξι εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο πεθαίνουν από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Η συνήθεια του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στις σύγχρονες ανθρώπινες κοινωνίες.…