H σχέση των γυναικών με τη ζυγαριά τους είναι μέρος της ζωής τους…Ολες έχουν δοκιμάσει να κάνουν δίαιτα ασχέτως των αποτελεσμάτων! Συγκεκριμένα μέχρι να φτάσουν στα 45 τους…
Γεύσεις
Ποιος καφές κάνει καλό στον εγκέφαλο;
H Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, έκανε μια έρευνα σχετικά με την κατανάλωση καφέ και τις θετικές και αρνητικές παρενέργειες που έχει στον οργανισμό μας. Στο δυτικό κόσμο,…
Το απόλυτο μυστικό για να μη στεγνώσει το κοτόπουλο στο ψήσιμο
Μια από τις πιο αγαπημένες μαμαδίστικες συνταγές είναι το κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο. Τις περισσότερες φορές όμως, αντί για ένα ζουμερό και λαχταριστό κρέας όπως το έχετε συνηθίσει στα…
Επτά πολύτιμες συμβουλές για να μην παρατήσετε τη δίαιτα
Όσο κι αν όλοι θέλουν να χάσουν κιλά, η διαδικασία της δίαιτας» target=»_blank»>δίαιτας είναι συχνά βασανιστική. Κόβοντας γλυκά, σουβλάκια, πίτσες και μπέργκερ οι αντοχές μας δοκιμάζονται. Δεν είναι τυχαίο που…
Πώς να γίνετε εκατομμυριούχοι κόβοντας τον καφέ
Εάν πιστεύετε ότι το να γίνετε πλούσιοι είναι ένα ανέφικτο σενάριο, κάνετε λάθος. Όπως ο αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος David Bach γράφει στο bestseller του «Ο αυτόματος εκατομμυριούχος», «ανεξάρτητα από το…
Η εκλεκτή τροφή μεγάλης θρεπτικής αξίας με την καλύτερη πρωτεΐνη
Πολλοί, και ειδικά οι νέοι, αηδιάζουν και μόνο στη σκέψη να τα δουν σερβιρισμένα στο πιάτο τους. Οι μεγαλύτεροι πάλι ξέρουν καλά τη νοστιμιά τους, ενώ στο εξωτερικό…
Ποια βιταμίνη λείπει από τους Έλληνες
Σε μια χώρα με τον ήλιο να βγαίνει σχεδόν 345 ημέρες το χρόνο, είναι λίγο παράδοξο να υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D. Και όμως το 8% των Ελλήνων, και…
Το παγωτό που δεν λιώνει είναι πλέον γεγονός
Μερικές εφευρέσεις αξιοποιούνται συχνά για πράγματα τελείως διαφορετικά από αυτά που προορίζονται. Έτσι, όταν ο Geoffrey Pyke, εφήυρε το Pykrete μάλλον δε φανταζόταν ποτέ ότι ο σούπερ πάγος που έφτιαξε…
Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα να πιεις καφέ το πρωί σύμφωνα με διατροφολόγους
Οι περισσότεροι από εμάς αγαπάμε τον καφέ. Πολύ. Θέλουμε (ή μάλλον χρειαζόμαστε) μια γουλιά το πρωί για να ανοίξει το μάτι. Μόλις κυλήσει η καφεΐνη στο αίμα, είμαστε έτοιμοι να αδράξουμε την…
To ίντερνετ παραληρεί με αυτό το τέλειο κόλπο για τις τηγανητές πατάτες
Μπορεί να σκέφτεστε πως το κατάλληλο σκεύος για τις τηγανητές πατάτες να είναι ένα τηγάνι αλλά τι θα λέγατε να αλλάζατε σκεύος και έτσι να τις κάνατε εξίσου τραγανιστές αλλά…