Εννέα τροφές που νικούν την κατάθλιψη
Permalink

Εννέα τροφές που νικούν την κατάθλιψη

Αποτελεσματική – όσον αφορά την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και άλλων ψυχογενών…

Continue Reading →

Blue Monday: Σήμερα η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου
Permalink

Blue Monday: Σήμερα η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου

Τα τελευταία χρόνια, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, η «Blue Monday», όπως αποκαλείται διεθνώς, αποτελεί…

Continue Reading →

10 αποφθέγματα που θα σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο
Permalink

10 αποφθέγματα που θα σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο

Το να γίνεις καλύτερος άνθρωπος είναι το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο. Είναι ο δύσκολος…

Continue Reading →

Οι εσωτερικές φοβίες που σαμποτάρουν τη ζωή σου
Permalink

Οι εσωτερικές φοβίες που σαμποτάρουν τη ζωή σου

Κάθε φορά που ματαιώνονται οι προσδοκίες σου νιώθεις τον κόσμο να καταρρέει και υποσυνείδητα αντί…

Continue Reading →

Γιατί είναι απαραίτητη η ψυχολογική υποστήριξη
Permalink

Γιατί είναι απαραίτητη η ψυχολογική υποστήριξη

Η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να βοηθήσει την ασθενή αλλά και την οικογένειά της να διαχειριστούν…

Continue Reading →

Μήπως το μυστικό μιας ευτυχισμένης σχέσης είναι να μη ζεις μαζί με τον άλλο;
Permalink

Μήπως το μυστικό μιας ευτυχισμένης σχέσης είναι να μη ζεις μαζί με τον άλλο;

Το LAT, δηλαδή «Living Apart Together» που μεταφράζεται σε «Ζούμε χωριστά μαζί», αυξάνεται τα τελευταία…

Continue Reading →

Γιατί όσο μεγαλώνεις δεν ακούς καινούργια μουσική;
Permalink

Γιατί όσο μεγαλώνεις δεν ακούς καινούργια μουσική;

Όταν ήσασταν έφηβοι και ανακαλύπτατε συνεχώς νέα μουσική, παρατηρήσατε σίγουρα ότι οι γονείς σας δεν ενθουσιάζονταν…

Continue Reading →

Αυτό είναι το κοινό χαρακτηριστικό των άπιστων αντρών
Permalink

Αυτό είναι το κοινό χαρακτηριστικό των άπιστων αντρών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μία σχέση φθείρεται, αλλά μόνο ένας για να χαλάσει.…

Continue Reading →

Πώς να αντιμετωπίσεις τη χριστουγεννιάτικη μελαγχολία
Permalink

Πώς να αντιμετωπίσεις τη χριστουγεννιάτικη μελαγχολία

Για μερικούς ανθρώπους, η εορταστική περίοδος είναι η πιο συναρπαστική εποχή του χρόνου. Μόλις η μουσική των…

Continue Reading →

Οι αθώες συνήθειες που σε κάνουν να έχεις αϋπνίες
Permalink

Οι αθώες συνήθειες που σε κάνουν να έχεις αϋπνίες

Υπάρχουν πολλές γνωστές αιτίες που μπορούν να απορυθμίσουν το βιολογικό σου ρολόι και να σου…

Continue Reading →