Γενικά οι ώρες που τρώμε παίζουν ρόλο στον μεταβολισμό μας και άλλοτε τον βοηθούν, ενώ…
Tag: Δίαιτα
Είναι το ψωμί ο μεγάλος εχθρός της δίαιτάς σου;
Ο μεγάλος εχθρός μας. Το ψωμί! Μήπως τελικά κάνουμε λάθος; Το ψωμί παχαίνει; Το ψωμί…
Ποιο πρωινό θα σε χορτάσει περισσότερο;
Και σε ποιον δεν αρέσει το κουλούρι Θεσσαλονίκης!Όμως αν είμαστε έξω και πειναμε δεν είναι…
Αυτή είναι η ώρα που σε κάνει να παχαίνεις
Όσο μεταθέτετε προς το βράδυ τα γεύματά σας, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος να παίρνετε περισσότερες θερμίδες και…
Πως θα καταλάβεις ότι έχεις ευαισθησία στην γλουτένη
Κάποιοι, προσπαθούν μάταια και για μεγάλα χρονικά διασήματα, να μειώσουν το βάρος τους. Αν φαίνεται…