Ρωτήσαμε το ChatGPT αν θα μαθουμε ποτέ την αλήθεια για τα εμβόλια κατα της Covid-19.

Πριν ξεκινήσετε την ανάγνωση, να σημειωθεί, ότι, όταν θέσαμε την ερώτηση, το ChatGPT χρειάστηκε να κάνει επανεκκίνηση της λειτουργίας του, για να μας δώσει την τελική του απάντηση. Ας ξεκινήσουμε , λοιπόν: -ChatGPT, θα μάθουμε ποτε την αλήθεια για τα εμβόλια κατά της covid-19? Σκέφτηκε για 15s -Καλή ερώτηση — και πολύ σημαντική. Θα στο…

Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η κατάλληλη εποχή για να ξεκινήσεις γυμναστήριο; Οι ειδικοί απαντούν

Κάθε χρόνο, λίγο πριν το καλοκαίρι, οι αίθουσες των γυμναστηρίων γεμίζουν από αποφασισμένα πρόσωπα που θέλουν να «μπουν σε φόρμα». Όμως, υπάρχει άραγε ιδανική εποχή για να ξεκινήσει κανείς γυμναστήριο; Ή μήπως όλα είναι θέμα σωστού προγραμματισμού και κινήτρων; Άνοιξη: Η εποχή της ανανέωσης Η άνοιξη θεωρείται η πιο ευνοϊκή περίοδος για να ξεκινήσει κάποιος…

Διαβάστε περισσότερα

«Το λάθος που κάνουν όλοι στο μπάνιο – και γεμίζουν μικρόβια χωρίς να το ξέρουν»

Το κοινό λάθος στο μπάνιο που μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας Μπορεί να φαίνεται πρακτικό — μετά το πλύσιμο των χεριών, να αφήνετε την πετσέτα κρεμασμένη πάνω από τη βρύση για να τη βρίσκετε εύκολα. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να είναι ανθυγιεινή και επικίνδυνη για την καθαριότητα του μπάνιου…

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο τυρί είναι «αρκετό» για να προστατεύσει τον εγκέφαλο από την άνοια

Νέα έρευνα δείχνει ότι η μέτρια κατανάλωση τυριού μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και να μειώσει τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης Μπορεί το τυρί να είναι ο «ένοχος» για θερμίδες και λιπαρά, όμως μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αποκαταστήσει τη φήμη του — τουλάχιστον όσον αφορά την υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με έρευνα…

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Γρίπη: Ο Πλήρης Οδηγός από Ειδικούς

Γνωρίζατε ότι η γρίπη αντιμετώπιση ξεκινά με την κατανόηση ότι ο μέσος ενήλικας νοσεί περίπου 2 φορές το χρόνο, ενώ τα παιδιά είναι πιθανότερο να το εμφανίσουν 3-4 φορές ετησίως; Η γρίπη είναι μία οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (influenza virus), κυρίως τύπου Α και Β, ενώ…

Διαβάστε περισσότερα

Δεν φταίει ο καφές: Αυτή η συνήθεια σου «κλέβει» τον ύπνο κάθε βράδυ

Η αϋπνία μπορεί να μην κρύβεται στην καφεΐνη ή στο στρες, αλλά σε κάτι πολύ πιο ύπουλο: την κακή στάση του σώματος. Σύμφωνα με ειδικούς, ο τρόπος που καθόμαστε και κοιτάμε τις οθόνες μέσα στη μέρα, επηρεάζει άμεσα την ποιότητα του ύπνου μας. Οι ατελείωτες ώρες μπροστά σε υπολογιστές, κινητά και tablets δημιουργούν αυτό που…

Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η ιδανική ποσότητα αυγών για πρωινό

Τα αυγά έχουν αποτελέσει αντικείμενο συζητήσεων τα τελευταία χρόνια λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε χοληστερόλη και των πιθανών επιπτώσεων στην καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες τα αναγνωρίζουν πλέον ως μια θρεπτική και ισορροπημένη τροφή, ιδανική για πρωινό, καθώς περιέχουν τις απαραίτητες πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Η κατανάλωση αυγών το πρωί συμβάλλει στην αυξημένη αίσθηση…

Διαβάστε περισσότερα

Οι τρείς τροφές για να κόψετε την πείνα σας

Πολλές φορές, κατά την διάρκεια της ημέρας, κάθε άνθρωπος μπορεί να νιώσει το αίσθημα της λιγούρας και να τσιμπολογά ελαφρώς ασυλλόγιστα ανάμεσα στα γεύματα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές, οι οποίες μπορούν να ελέγξουν της ορμόνες της πείνας, δημιουργώντας μια αίσθηση κορεσμού και πληρότητας στο στομάχι μας, που μπορεί να κρατήσει για αρκετές ώρες. Τρείς από…

Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Γιατί ο χορός είναι το πιο φυσικό αντικαταθλιπτικό – H συναρπαστική νέα έρευνα

Ο χορός, λένε οι έρευνες, μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα και από αντικαταθλιπτικά. Και το κάνει όχι επειδή αντικαθιστά τη φαρμακολογία ή την ψυχοθεραπεία, αλλά επειδή ενεργοποιεί κάτι αρχέγονο και οικουμενικό. Ο ρυθμός ανεβαίνει. Στο πάτωμα, τα σώματα πάλλονται στον ίδιο παλμό, σαν να τα διαπερνά ένα κοινό ηλεκτρικό ρεύμα. Κάποιος που κοιτά απ’ έξω μπορεί…

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΑ: Η ψυχική υγεία δεν είναι προνόμιο είναι δικαίωμα

Η ψυχική υγεία δεν είναι προνόμιο, είναι δικαίωμα, ειδικά σε περιόδους κρίσης, όπως αναφέρει ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΙΣΑ), Γιώργος Πατούλης, Σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Ψυχική υγεία και ψυχικά αποτυπώματαΤο φετινό σύνθημα «Πρόσβαση σε Υπηρεσίες και Ψυχική Υγεία σε Καταστροφές και Έκτακτες Ανάγκες» μάς υπενθυμίζει ότι η φροντίδα του ψυχισμού…

Διαβάστε περισσότερα
Back To Top