Ετικέτα: Κάπνισμα

Αν έχεις κόψει το κάπνισμα και νιώθεις ότι πεινάς διαρκώς, δεν είσαι ο μόνος. Η αυξημένη όρεξη είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα διακοπής της νικοτίνης — και ο βασικός λόγος που πολλοί φοβούνται ότι θα πάρουν βάρος. Τα καλά νέα; Υπάρχουν τρόποι να ελέγξεις την πείνα χωρίς να επιστρέψεις στο τσιγάρο. Γιατί πεινάς…