Οι Άνθρωποι που Ζουν Μέχρι τα 100 Έχουν Αυτές τις 7 Εβδομαδιαίες Συνήθειες
Η μακροζωία δεν φαίνεται να εξαρτάται μόνο από τα γονίδια. Οι ειδικοί τονίζουν ότι ο τρόπος ζωής παίζει τεράστιο ρόλο στο πόσο υγιής και δραστήριος παραμένει ένας άνθρωπος όσο μεγαλώνει. Οι λεγόμενοι «αιωνόβιοι» — άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 χρόνια ζωής — φαίνεται ότι μοιράζονται συγκεκριμένες καθημερινές και εβδομαδιαίες συνήθειες. Οι συνήθειες μακροζωίας έχουν αποτελέσει…